Hallo liebe Mamis!
Vor der Schwangerschaft bin ich - danke corona - gerne inline skaten gefahren und habe zuhause Kraft Training gemacht.
Nach meinem Kaiserschnitt würde ich nun gern wieder etwas mit skaten anfangen, da Kraft Training noch nicht so gut sein soll.
Habt ihr Erfahrungen damit? Wie lange habt ihr gewartet?
Danke und Gruß
Erbse
Sport /inline skaten nach Kaiserschnitt
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Ich hab die Rückbildung abgewartet. Inline skaten beansprucht ja doch einige Partien im Körper. Und der Körper braucht definitiv richtig Zeit sich zu erholen.