Hypnosen, Meditationen für die Geburt?

Hallo, in ca 1 Monat erwarte ich mein 2. Kind und suche nach kostenlosen (oder kostengünstigen) Hypnosen oder Meditationen für unter der Geburt. Am besten per Audio zum anhören. Das Buch Hypnobirthing habe ich gelesen und die Hypnose von der CD kenne ich. Ich komme mit der allerdings nicht so gut zurecht. Die friedliche Geburt höre ich als Podcast. Kann mir jemand noch was empfehlen?

Vielen Dank schon mal!

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