Gibt es jemanden der für die Rückbildung eine spezielle Hose genutzt hat? So ne Art bauchweghose? Wenn ja welche und wie waren eure Erfahrungen?
Rückbildung Bauch
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Ich glaube das bringt rein gar nichts. Das meiste macht der Körper von ganz allein, alles andere kann man nachher trainieren, wenn man möchte...
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Ich habe sogar gehört von meiner Hebamme, dass die bauchweghosen das ganze tatsächlich verzögern. Für die Rückbildung ist es ja Grade wichtig, dass die Bauchmuskeln adäquat wieder belastet werden mit den alltäglichen Bewegungen. Solche Miederhosen entlasten die Muskeln jedoch, sodass der ganze Rückbildungsprozess nur in die Länge gezogen wird. Natürlich kann man sowas Mal anziehen, wenn der wabbelbauch stört, wenn man was schickes anziehen will, aber nicht auf Dauer.
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Hallo
Ich trage nach der Geburt ein Miederhöschen von Anita. Der Hauptgrund ist aber der KS. Mich stützt die miederhose und gibt mir halt auch bei meiner rektusdiastase. Es hat bei mir aber eher praktische Gründe nach dem KS als kosmetische.
Um einen schönen Bauch wieder zukommen führt wohl kein Weg an Rückbildungsgymnastik und danach Sport vorbei.
Alles gute