Hallo ihr Lieben,
nun bin ich das dritte Mal schwanger, und um mich rum höre ich, dass ein Bauchgurt nach der Geburt die Rückbildung unterstützen würde. Kennt ihr das, habt ihr das?
Ich hab nur mal gehört dass der kontraproduktiov sei, da sich die Muskeln dann nicht "anstrengen" sondern alles vom Gurt gehalten wird. Andererseits, wenns unterstützt... warum nicht?
Eure Meinungen bitte
LG Giaco
Bauchgurt nach Geburt?
Hallo
Ich habe auch darüber nachgedacht. Meine Hebamme riet davon ab. Erstens wegen der genannten Muskelinaktivität, zweitens würde zu viel Druck auf den Bauch den Beckenboden unnötig belasten.
LG
Meine FA rät von sowas ab, weil es das Bindegewebe "faul macht" und es sich so nicht so optimal zurückbilden wird und kann wie ohne. Ein Bauchgurt verhindert die richtige Rückbildung. Es hält das Gewebe nur an Ort und Stelle. Im ersten Monat sieht es zwar schön aus, aber es bringt nichts. Die Muskeln werden dadurch nicht trainiert.
Erst nach ca. 8 Wochen soll man einen bauchgurt tragen. Es sei denn du möchtest in ein paar Jahren jede Nacht drei mal aufs Klo Rennen. Denn oben hälst du jetzt dann alles zusammen aber das vergrößerte Gewebe muss irgendwohin ausweichen und das geht dann runter auf den beckenboden. Also eher schädlich. ..leider. ..aber 8Wochen nach der Geburt kein Thema. Glg