Hallo Frau Dr.,
Seit meine SS schnarche ich extrem. Ich wache Angst manchmal selbst davon auf, obwohl ich auf der Seite schlafe.
Ich habe gehört, es könnte durch die vermehrte Durchblutung kommen
Hätten Sie ggf. noch einen Tipp für mich ?
Vielen Dank
Seit der SS extremes Schnarchen
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hallo, das kommt bestimmt durch die Schleimhautschwellung und vermehrte Durchblutung in der Nase. Folgende Hausmittel fallen mir ein: Inhalieren vor dem schlafen, Raumluft anfeuchten, Meerwassernasenspray, veränderte Liegeposition....GUte Besserung, fw