Hallo,
Ich habe seit einiger Zeit vermehrt Wadenkrämpfe nachts, die mich entweder gar nicht oder sehr schlecht schlafen lasse.
Ich bin jetzt in der 26. SSW.
Welches Magnesiumpräparat empfehlen Sie und kann ich noch etwas anderes gegen die Krämpfe machen?
Vielen Dank für die Hilfe!
Puzzlefee
Welches Magnesium ist das richtige?
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hallo p,.
wechselduschen ect können sie probieren, ebenso Kompressionstrümpfe...aber am besten hilft Magnesium. Da gibt es eine Vielzahl an Präparaten ( flüssig, Tabletten, Pulver....)die alle gut sind. ca 300-500mg/d... da machen sie nichts falsch...grüße, fw