Hallo ich habe gelesen das man in der 30ssw wieder mehr folsäure und Kalzium braucht soll ich irgendwelche Präparate nehmen? Ich nehme zurzeit magnosolv und kräuterblutsaft. Liebe Grüße und Danke
Kalzium
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Hallo Nicole,
Folsäure sollten sie unbedingt durchgehend inkl. der Stillzeit einnehmen. Da gibt es ja für die 2. Schwangerschaftshälfte geeignete Präparate auf dem Markt. Es unterstütz das Immunsystem und die Blutbildung beim Feten und der Mama. Wenn sie sich normal ausgewogen und gesund ernähren nehmen sie eigentlich genug Kalzium auf, vorausgesetzt sie konsumieren Milchprodukte. Eine zusätzliche Aufnahme davon ist nicht vorgeschrieben, ist aber auch in manchen Präparaten enthalten. Alles Gute, fw