Folsäure überdosieren?

Lieber Kinderwunschexperte,
aktuell nehme ich vorbereitend Folio forte 1. Gern würde ich aufgrund des nahenden Winters ein Nahrungsergänzungsmittel gemeinsam mit meiner Familie zu mir nehmen, in dem noch einmal 400Mikrogramm Folsäure enthalten sind. Dies erscheint mir in der Summe doch sehr viel und mir stellt sich die Frage, ob ich Folsäure überdosieren kann? Wäre es in diesem Fall sinnvoller ein niedriger dosiertes Präparat zu nutzen oder sollte man keine unterschiedlichen Präparate koppeln?
Vielen Dank für die Beantwortung meiner Frage und viele Grüße,
ML

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Hallo,
ich glaube nicht, dass Sie sich mit der Einnahme von 2-3 Präparaten , die Folsäure enthalten, überdosieren werden konnen.
Grüße
Peet

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