Schlafstörungen

Hallo,
ich bin in der 19.SSW und leide seit geraumer Zeit an Schlafstörungen. Ich schlafe sehr schwer ein und werde manchmal mit Panik und Atemnot wach. Was kann ich dagegen tun?
LG

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Hallo Kathy.156,

wenn es durch Grübelei und schlechte Träume zu den Schlafstörungen kommt, könnte Calmedoron von Weleda helfen. Ansonsten sollte es bei der nächsten Vorsorge besprochen werden.

Grüße
Hebamme Sarah