Kann nicht abschalten

Kinder müssen nicht klassischen 'spielen'. Es gibt sogar pädagogische Ansätze wie die Erziehung nach Maria Montessori in der klassisches spielen mit Spielzeug gar nicht vorkommt.

Gerade der Haushalt bietet wahnsinnig viel. Es gibt sogar ein Buch der Titel fällt mir gerade nicht ein fit für sie Schule oder so das davon handelt wie der Alltag also Einkauf, Wäsche machen Ergotherapie ersetzen kann. Unser kleiner ist ein Extremfrühchen, regelmäßig in der Klinik zur Entwicklungskontrolle ubd die Ärzte und Therapeuten dort waren immer begeistert gerade weil ich ihn so viel eingebunden habe und er so viel Erfahrung sammeln konnte . Also keine scheu klar muss man auch klassisch spielen aber alles was du mit deinem Kind machst fördert es. Kinder wollen auch teil der Gemeinschaft sein das tut denen sogar gut! So sind sie teil des Ganzen.

Ich brauche für mich nicht viel. Eine runde joggen im Wald oder ne Tasse Tee und ein Hörbuch hören mit schönen weichen Muschelkopfhörern abgeschottet reicht mir meist zur 'Flucht'.

Ich empfinde das was du beschreibst als völlig normal. Sobald Kinder da sind ist es halt meist vorbei mit der Ruhe. Wenn dich die Umstellung oder die verminderte Freizeit belastet würde ich hier ansetzen und gelegentlich eine Auszeit nehmen. Ich habe drei kleine Kinder, bin berufstätig und habe leider keine Unterstützung. Ich weiß also was du meinst. Die Kunst ist es, sich dadurch nicht belastet zu fühlen, sondern stolz auf sich zu sein und sich darüber zu freuen, alles organisiert zu bekommen. Alles Gute!

Ich bin komplett in elternzeit und mache daher durchaus Haushalt, wenn Motte dabei ist und das finde ich gar nicht schlimm.

Wenn sie mir jmd abnimmt, nutze ich die Zeit wirklich fast immer für mich und glaub mir, das ist SO WICHTIG!!! Du musst deine Batterien laden, sonst reicht es nicht für die Familie. Self-Care braucht einen hohen Stellenwert ;)

Da hast du ja ganz schön was hinter dir...

Ich war dieses Jahr auch einige Wochen mit 2 und 6 Jährigem Kind im Homeoffice und weiß was das mit einem macht. Man hat hauptsächlich immer ein schlechtes Gewissen, weil man die Kinder sich selbst überlässt, weil man auf der Arbeit nichts geschafft hat, weil man den Haushalt nicht schafft während man arbeitet und die Kinder zuhause ungestört das Haus verwüsten..

Und dank Corona so gar keine Entspannung, kein Rückzug möglich. Ich kenne einige Frauen die ihren Job gekündigt haben dieses Jahr und nun Hausfrau sind. Aber das kann ja nicht die Lösung sein. Bevor es soweit kommt lasse ich mich erstmal krank schreiben wegen Überlastung.

Falls es bei dir soweit bist zögere nicht, es ist viel besser drei Wochen krank geschrieben zu sein als völlig in den burnout zu rutschen. Wäre denkbar noch Elternzeit zu nehmen? Nimm das bitte ernst, meine Cousine hatte dieses Jahr einen Herzinfarkt im Lockdown- sie hat versucht mit vier Kindern im Homeoffice zu arbeiten.

Ich habe dieses Jahr festgestellt das meine Kinder einfach sich selbst überlassen werden können und gar nicht viel Animation brauchen. Realistisch ist es einfach nicht das man als Mutter arbeitet, den Haushalt erledigt und daneben noch stundenlang die Kinder beschäftigt.

Als kleine Auszeit gehe ich einmal die Woche mit meiner besten Freundin spazieren, ohne Kinder natürlich- die sind dann beim Papa.

Ab und zu schließe ich mich im Bad ein und gehe in die Badewanne. Ansonsten wirklich jeden Tag mit den Kindern raus, egal welches Wetter. Wir fahren manchmal einfach zu einem anderen Spielplatz oder Waldstück, einfach etwas Neues sehen. Ich habe auch Angst was es mit den Kindern macht ein Jahr völlig eingesperrt zuhause zu Fristen..

An deiner Stelle würde ich echt mal in mich gehen was gerade wichtig ist. Das ist doch die Gesundheit deiner Familie, oder? Darunter auch deine. Viel wichtiger als der gewischte Boden ist das dein Kind sauber und trocken ist, geputzt Zähne hat und mal an der frischen Luft war. Der Boden ist geduldig, und auch wenn du das mal nicht schaffst- irgendwann bekommst du den schon wieder sauber. Und keiner wird sich daran erinnern das er mal schmutzig war.

Ich hatte vor Kurzem auch so einen riesen Hänger. Vieles was du beschreibst hatte ich auch. Ich war irgendwie überspannt und unzufrieden, gleichzeitig war mir total klar, dass ich mal was für mich machen sollte. Mein Mann hätte mir auch alles ermöglicht und die finanziellen Möglichkeiten wären auch gewesen, aber mir fiel nichts so richtig ein. Das hat mich dann wieder noch mehr belastet, weil ich von mir selbst erwartete, dass ich jetzt mal wieder auf die Spur komme.

Mir hat es nochmal sehr gut getan drei Tage zu meinen Schwiegereltern mit der Familie zu fahren. Nicht unbedingt weil es da so schön ist, aber mir ist wohl vorher irgendwie einfach "die Decke auf den Kopf gefallen". Jeder Tag gleich, immer die selben Aufgaben und wenig wirklich erfreuliches. Mir war das vorher gar nicht so klar, aber jetzt geht es wieder.
Seit wir zurück sind bin ich wieder motivierter. Ich hab mir für Januar vorgenommen nochmal einen Minimalismus-Challenge zu machen und von meinem Weihnachtsgeld hab ich mir jetzt neue Kalligrafie-Stifte gekauft um mal wieder ein bisschen kreativ zu werden.

Vielleicht brauchst du auch nur mal einen Settingwechsel. Natürlich ist das momentan gar nicht so leicht, aber einen Tag mal für eine Stunde wegfahren und an einen etwas entfernteren See spazieren zu gehen ist ja nicht verboten. Hauptsache mal nicht den gleichen Ablauf wie jeden Tag und die immer gleichen Orte.
Bei mir hat´s gewirkt.