Womit füllt ihr die Brotdosen eurer Schulkinder

Der Schulanfang steht vor der Tür und dann kommt wieder die tägliche Frage was packe ich in die Brotdosen der Kids 😅 Was bekommen eure so mit für Frühstück und Vesper?

Dasselbe wie im Kindergarten 🤷‍♂️
Belegtes Brot +
Obst +
Gemüse

dazu:
gek. Ei
Babybel
halbes Wienerle
ein paar Knabberbrezel
Käsewürfel
usw.usf.

Aus den Brotdosen meiner 3 mache ich keine Wissenschaft und ich steche auch keine lustigen Gesichter aus oder forme irgendwas zu einem Auto.

Schmeckt einfach so :-)

Ich habe mal gelesen, dass es sogar eine Studie zu den "lustigen" Formen gibt.

Fazit: Schlecht für die Umwelt und das Geldböserl wegen des hohen Restlebensmittel und DEN KINDERN IST ES EGAL. Wer Karotten nicht mag, wird die auch als versteckte Nasen nicht essen.


lg lene

Haha, das habe ich auch mal versucht. Mein Sohn hat die Studie belegt und ich hatte 2 Wochen lang nur Reste auf dem Teller :-D

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"Was bekommen eure so mit für Frühstück und Vesper?"

Unterschiedlich, körnerbrot alle Varianten, Knäckebrot, mit Käse oder Wurst, dabei immer z.b kleine Würstchen oder Käse Häppchen, mit verschiedenen Obst und Genüsesorten so wie es das Kind mag.
Zu trinken immer nur Mineralwasser.


Liebe Grüße

Mineralwasser? Du kaufst echt Wasser für deine Kinder zu trinken?

Puh, in Zeiten der Klimadiskussion hab ich echt gedacht, dass sich rumgesprochen hätte, das Leitungswasser in Deutschland trinkbar wäre...

Warum sollte sie kein Mineral(!)wasser kaufen? Um "trinkbar" geht es wohl eher nicht, sondern auch um Geschmack.

Fängst du Regenwasser auf und trinkst das? Oder gibst du deinen Kindern das Wasser zur Schule mit, in dem du Karotten oder Brokkoli gekocht hast? Ist ebenfalls "trinkbar".

Leben und leben lassen!

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Hat dein Kind eine Essenspause im Klassenzimmer oder muß während der Hofpause gegessen werden?

Wenn es eine Essenspause unter Aufsicht gibt kannst du alles mitgeben, was im Kindergarten auch geklappt hat.

Wenn es nur eine Hofpause gibt bietet es sich an nur ein Brot mitzugeben.
Meine Kinder bekommen Körner- oder Graubrot und dann liegt Salat drauf Salami oder Käse.

Bei größeren Kindern kann man auch Wraps oder Burritos machen und mitgeben. Ist einfach und lecker.

Obst und Gemüse, Brot mit Aufstrich (selten Wurst), selbstgebackene Kuchenstücke (hat weniger Zucker). Pudding auch selber gemacht (hat weniger Zucker) Joghurt (leer) mit frischem Obst (auch mal separat, dann kann er selber entscheiden, ob er es hineintun möchte oder nicht) Brote auch mal ausgestanzt je nach Jahreszeit. Aber primär wie im Kindergarten

Er bekommt ein schlichtes Butterbrot mit und wenn er möchte noch ein Stück Obst. Er hat aber auch nur 5 Stunden Schule.

Hallo,
der Grosse nimmt bei 6 Stunden Schule 2 Scheiben belegtes Graubrot mit, was anderes möchte er nicht. Hat er länger Schule und dadurch dann eine grosse Mittagspause holt er sich dann um Kiosk, beim Bäcker oder im Nahen Imbiss was (das ist einmal in der Woche). Der Kleine nimmt bislang eine Scheibe belegtes Graubrot mit, dazu abwechselnd mal Obst, mal einen Müsliriegel, Kuchen, Bifi oder was der Schrank gerade hergibt. Bisher kam er damit zurecht, mal gucken, wie das bei 6 Stunden Schule sein wird.
Getrunken wird Mineralwasser, dem Kleinen fülle ich es aus der Glasflasche in seine SIGG um, der Grosse nimmt leider die kleinen Plastikflaschen. Aber bevor er gar nichts mitnimmt oder sich dann im der Schule was kauft, akzeptiere ich das so.
Zum Thema Leitungswasser: klar, kann man trinken, schmeckt uns aber nicht und wird nur im Notfall oder zur Medikamenteneinnahme getrunken. Zudem bevorzugen wir Wasser mit Kohlensäure.
LG
Elsa01

Butterbrot und ein Stück Obst.
Also wie im Kindergarten, nur etwas weniger - dir Frühstückspause ist viel kürzer als die Essenszeit im KiGa. Dafür wird Zuhause etwas mehr gefrühstückt, dafür müssen wir jetzt Zeit einplanen.

LG!

Hallo,

Dasselbe wie auch im KiGa. 😉

Mein Sohn (9) nimmt Vollkornbrot (mehrere Scheiben) oder Vollkornsemmel mit Butter mit. Dazu Apfel oder Karotte. Manchmal einen kleinen Joghurt oder selbstgemachten Vanillepudding im Tupperbecher dazu oder paar Cracker oder Salzbrezelchen.

Meine Tochter (6) nimmt meist eine halbe trockene Breze oder Vollkornsemmel in Scheiben geschnitten mit, ohne Belag wohlgemerkt, nicht msl Butter. Manchmal Apfelmus im Becher oder sonstiges Obstmus (zum Dippen mit der Semmel). Oft ein paar Backerbsen (trocken) in einem kleinen Becher, ein paar Kracker oder Salzbrezelchen oder Sesamstängel dazu. Meist Karotte oder Apfel aufgeschnitten. Hin und wieder Nüsse zum Knabbern oder mal Studetenfutter. Manchmal einen kleinen Joghurt. 

Was bei beiden altertativ auch gut geht sind vom Vortag Pizzaschnecken oder kleine selbstgemachte Pancakes/Pfannkuchen oder Waffeln (mit Dinkelmehl und kaum Zucker auch relativ gesund) oder herzhafte Muffins. 
Anderes Obst oder Rohkost essen sie nur zu Hause🤷‍♀️, da sind sich die Kids einig🙄

Wir haben den Bento Cube von Sistema, der hat viele variable Fächer, da kann man von überall bisschen was mitgeben. Wie ein Buffet. 😉

Die Varianten sind bei uns seit Jahren immer die gleichen. Sie wollen nix anderes und zu Hause essen sie sehr abwechslungsreich, von daher soll mir das trockene langweilige Vesper recht sein. 😜

LG

An Brot was gerade da ist: Vollkorn oder Sauerteig, Pita, wraps..
Kaese, Tomaten, Gurke, Kichererbsen, Karotten, Brokkoli.. eben was da ist ;-) Obst und Gemüse einfach nach der Saison und was in unserer Kiste ist.

Wir haben solche Yum-Boxen, da kann man auch super Dips, Hummus oder Joghurt mitnehmen.

Ganz ehrlich: Ich mache rein, was gegessen wird. Die Kinder sind bis nachmittags 14/15 Uhr in der Schule. Das ist viel Zeit und das Gehirn muss laufen.

Obwohl ich Zuhause täglich koche und immer ein sehr abwechslungsreichen Frühstückstisch biete, haben sie von jeder Gruppe vielleicht ca. 5 Lebensmittel die sie wirklich essen. Bei Brot landen sie im wesentlichen immer bei Salami, Geflügelaufschnitt, Marmelade und Kräuterfrischkäse. Alles andere wird ignoriert, sortiert, bepult und drüber gemäkelt.

Also gibt es das auf dem Brötchen für die Schule, was sie auch sonst wirklich essen. Dazu irgendein Obst, dass sie essen (Apfel, Birne, Melone, Beeren). Und irgendein Gemüse, wie Gurke ,Tomate, Paprika.

Aber es gibt auch mal Joghurt mit echtem Zucker drin. Böse. Oder die namenhafte vermutlich aus Fleischresten industriell zusammengemixte Mini-Salami
oder einen Riegel. Ja, auch mal nicht nur mit Müsli, sondern auch mit Schokolade

Sie sind gesund und haben einwandfreie Zähne. Also, wem will ich was beweisen. Bio-Superfood-Vegetarier können sie immernoch werden, aber nicht auf Zwang durch mich.

Bilanz ist, dass die Box so wenigstens gegessen und nicht weggeworfen wird. Wenn ich der Meinung war, sie müssten noch besser essen, vielleicht lieber das Brötchen mit Dinkel oder sie könnten auch mal Pflaumen oder Radieschen essen, kam die Box dagegen unberührt oder mit herausgepickten Rosinen zurück.

Ich bezweifle das nix essen dann so viel gesünder für die Kinder ist.... Deswegen mache ich mich da gar nicht mehr heiß. Es ist von allem was dabei, und sie bekommen zwischen Gurke und Melone, auch mal ihr Weißmehlsemmel mit Marmelade. Böser Weizen. Böses Gluten. Immerhin machen wir die Marmelade selber. ;).

Huhu, mein Sohn nimmt meist ein Brot mit und eine kleine Flasche mit Wasser. Er frühstücken schon Zuhause eine Kleinigkeit und nach der Schule, gibt es gegen 13Uhr direkt Mittagessen.

auf dem Brot landet Salami oder Schinkenwurst.

Hallo,
Nutella Brot
Mini Salami
Paprika Streifen
Äpfel Schnitze
Mini Babybel
Waffeln
Brot mit Wurst
je nach Saison Erdbeeren
Mini Wiener
ab und zu Hanuta, Kinderriegel,Knopers
LG

Heute: Dinkelnudeln vom Vortag, ein Stückchen Maiskolben, ein paar Trauben und Blaubeeren und eine Birne, dazu Wasser.
War unser erster Tag heute, ist also nicht repräsentativ. :-p

Ich hatte damals ein Körnerbrot mit Wurst oder Käse dabei und dazu Gurken, oder Tomaten. Manchmal auch eine kleine Überraschung. Zu trinken hatte ich in der gesamten Schulzeit immer Wasser dabei, aber ich denke ein ungesüßter Tee ab und zu ist auch in Ordnung.

Frühstück zu Hause: das, was zu Hause ist und worauf sie Appetit hat
Brot, Belag/Aufstrich
Obst
Naturjoghurt
Müsli

"Brotdose": am liebsten sind ihr Sachen, die nicht matschig werden, die sie auch noch nach ein paar Tagen essen kann.

Knäckebrot, Reiswaffeln

Täglich frische Brotdose und mittags zu Hause dran denken müssen (damit sie in die Küche kommt) und morgens die Frage, ob sie etwas dabei hat, fand mein Kind doof.

Ihre Aussage: ich habe nicht jeden Tag Hunger in der Schule! Ich will auch nicht jeden Tag daran denken müssen. Wenn ich keinen Hunger hatte, vergesse ich die Sachen im Schulranzen. Das ist doof. Wenn ich Hunger habe und habe nichts dabei, ist es auch doof.

Kannst du mir bitte etwas mitgeben, wo ich nicht jeden Tag daran denken muss? Dann habe ich etwas dabei, muss mich aber nicht ständig daran erinnern.

Siehe oben, das hat sich dann eingependelt.
Während der Schule vormittags hat sie selten Hunger. Sie frühstückt gut und mittags isst sie auch etwas.

Getränke hat sie immer dabei und seit der weiterführenden Schule auch Geld für den Kiosk (Getränke). An der Grundschule gab es Nachfüllmöglichkeiten.


Da sie so gut über die Runden kommt, passt es für uns.

Ich bekam verschiedenes hochwertiges megagesundes mit. Gegessen habe ich in der Schule grundsätzlich nichts. Keinen Hunger.


Das Kind einer Freundin möchte in die Schule wochenlang immer das gleiche mitnehmen. Zu Hause ist Abwechslung ok. In die Brotbox soll immer nur das gleiche. ist mal etwas anderes drin, wird es nicht gegessen.
Zitat Kind "Schule ist schon so abwechslungsreich, da will ich wenigstens wissen, was ich dabei habe. Da bekomme ich dann auch Appetit darauf. Wenn ich etwas anderes dabei habe, muss ich umdenken. Das ist mir in der Schule zu viel Arbeit in der Pause".

Breze und ein Stück Obst - kleine Süßigkeit. Leitungswasser zum trinken

Wasser und Geld. Und eine nussmischung

Im Prinzip das gleiche wie im Kindergarten… Brot mit dem was die Kinder sich wünschen. Der eine möchte Frischkäse, der andere Leberwurst, der andere Käse… Jeden Morgen neu nachfragen.

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