Prüfungsangst

Hallo zusammen,

vielleicht habt ihr Ideen, wie ich meiner schrecklichen Prüfungsangst entgegen kommen kann?!

Am Freitag habe ich eine Praktische Prüfung. Ich bin in Umschulung zur Altenpflegerin und da kommt dann unsere Lehrerin ins Haus und guckt, wie ich mich derzeit beim Arbeiten so anstelle. Das wird benotet, klar, welcher GEdanke mich immer echt kirre macht ist, dass man durch ein mangelhaft sitzenbleiben kann und das Jahr wiederholen muss.

Ich weiß nicht, wie ich meine Angst im Zaum halten kann.
Wie handhabt ihr solche Situationen???

LG
salome

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