Meine Tochter wird bald ein Jahr und ich trainiere seit einem Monat nach Geburt den beckenboden mit Hilfe einer Physiotherapeutin (online).
Nun habe ich vor 2 Monaten wieder mit Krafttraining begonnen, was meine Leidenschaft ist.
Nicht immer (Gott sei Dank), aber jetzt das 3. mal schmerzt der beckenboden. Wielange ist das normal? Sollte ich mal zur Frauenärztin ?
Wie lange Beckenbodenschmerzen nach Geburt?
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Hattest du vom Frauenarzt grünes Licht für das Krafttraining bekommen? Lass es bitte nochmals überprüfen.