Hey Leute,
ich (männlich) leide seid ca. 4 Jahren an Herpes Genitalis. In der Anfangszeit hatte ich ca. alle 2 Monate einen Ausbruch, seit 3 Jahren jedoch alle 2-3 Wochen. Das ist natürlich unheimlich belastend. Vor Kurzem ist er erstmals auch Anal in Erscheinung getreten - davor hatte ich es sonst nur am Penis.
Ich frage mich, ob es hier Leute gibt, die mir irgendwas erzählen können was ich noch nicht weiß oder Ideen haben, was ich machen könnte, damit die Häufigkeit irgendwann mal deutlich kleiner wird.
Ich war mittlerweile bei 3 oder 4 Hautärzten, die aber allesamt immer nur sagen „ja da kann man leider nichts machen“. Teilweise habe ich dann mal die Aciclovir Tabletten bekommen, die mir auch mal eine 4-wöchige Pause brachten, aber man sagte mir auch, dass es wohl nicht so gut sei, die durchgehend zu nehmen.
Bei Heilpraktikern und sogar einem Heiler (das war echt einfach nur Geldverschwendung) war ich auch bereits. Hat alles nichts gebracht.
Irgendwas muss doch mit meinem Körper falsch sein, dass immer wieder diese Ausbrüche kommen, oder?
Ich bin aber echt nicht oft krank, habe was das angeht offensichtlich ein ganz gutes Immunsystem. Habe zwar immer Mal wieder Stress, aber selbst in meinen entspannten Wochen kommen die Ausbrüche.
Was also tun? Zum Internisten? Irgendwo einen Test auf wirklich ALLES machen, um rauszufinden, ob mein Körper irgendwo ein Problem hat, wodurch dann über Umwege diese Ausbrüche begünstigt werden? Irgendwas muss
da ja sein, oder? Kann ja nicht normal sein, dass ich so häufig diese Ausbrüche habe.
Mein Blut habe ich bereits testen lassen, aber da war wohl nichts auffällig..
Bin über jeden Tipp und jede Meinung dankbar!
VG
Herpes Genitalis alle 2 Wochen - was tun?
Hallo herp90,
alle 2 bis 3 Wochen ist natürlich schon sehr häufig. Die Grundlage sollte immer ein gesunder Lebensstil sein, d. h. eine vital- und ballaststoffreiche Ernährung wie die traditionelle Mittelmeerkost (möglichst aus kontrolliert biologischem Anbau), die auch entzündungshemmend wirkt und das Darmmikrobiom günstig beeinflusst, was wiederum für ein gutes Immunsystem immens wichtig ist. Zudem ist tägliche Bewegung in der Natur zu empfehlen (u. a. zwecks Vitamin D-Bildung), ein gutes Stressmanagement (Stress schwächt das Immunsystem und fördert Entzündungen, was sich häufig erst in der Entspannungsphase zeigt) sowie ausreichend Schlaf.
Wurde denn mal ein großes Blutbild gemacht oder nur ein kleines? Zudem solltest Du mal Deinen Vitamin D-Status bestimmen lassen und bei einem Mangel ein entsprechendes Präparat einnehmen.
Eine ca. 3-monatige Kur mit dem Spurenelement Zink (z. B. Unizink, rezeptfrei aus der Apotheke: täglich 1 Tablette) kanne ebenfalls hilfreich sein, denn Zink ist wichtig für die Haut und die Schleimhäute, hat sich bei diversen Infekten bewährt, wirkt antiviral (auch gegen Herpesviren) und entzündungshemmend.
Ich wünsche Dir gute Besserung!
Alle 2 Wochen als auch alle 2 Monate ein Ausbruch ist einfach nicht normal und irgendwas stimmt da nicht.
Du solltest dringend auf genauere Ursachenforschung gehen! Ich nehme an L-Lysin hast du schon versucht?
Lieber Herp,
Ohje klingt schlimm. Ich kann Dir nur Tipps vom Lippenherpes weitergeben, aber vielleicht hilft was:
ich hatte bei Lippenherpes Proximmun Kapseln 90 verwendet, das half bei mir sehr, die Ausbrüche deutlich zu verringern. Ich glaub ich habe fast 1 Jahr die Tabletten täglich genommen.
Beim den ersten Anzeichen zusätzlich L-Lysin oder Lyranda Kautabletten und / oder Zink halfen mir auch.
Alles Gute!
Wichtig und sehr sehr hilfreich ist eine hohe Dosis Lysin. Damit müsstest du es in den Griff bekommen. Wenn es sich bei mir anbahnt dann nehme ich das wie ein Weltmeister und es ist innerhalb 1-2 Tagen komplett weg.
Hey in die Runde,
entschuldigt bitte die späte Rückmeldung - und vielen lieben Dank für die vielen Ideen!
Ich war in der Zwischenzeit bei einem anderen Doc, der mir jetzt eine 6-monatige Aciclovir Tabletten Kur verschrieben hat - morgens und abends jeweils eine 400mg Tablette.
Zudem checken wir nochmal die generelle Gesundheit - u.a. via Blutbild - ich denke mal dass da auch der Vitamin D Wert ermittelt wird.
Mit Unizink habe ich es schon sehr oft probiert, das hat leider nie was gebracht. Auch mit Lysin habe ich es bereits probiert - jedoch weiß ich nicht mehr, ob es hochdosiert war. Das könnte ich nochmal ausprobieren!
Proximmun Kapsel 90 sagen mir tatsächlich nichts. Was genau ist das? Das könnte ich mal ausprobieren!
Nochmals vielen Dank!