Scheidenwandsenkung nach Entbindung

Hey.

Machst du denn regelmäßig beckenbodentraining?

Ich hab auch eine Senkung und mir hilft es sehr.
Bald gehe ich auch noch zum Rückbildungskurs.

Lg

Hi

Bis jetzt habe ich nichts so regelmäßig gemacht, aber muss bald täglich anfangen. Wann hast du entbunden?

lg
kati

Okay.

Bei mir ist es 3 Monate her. Für mich ist es auch sehr unangenehm.
Und da helfen mir die Übungen ganz gut.



Alles gute dir!

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