Magersucht und Gewichtszunahme, Regeneration

Guten Morgen, liebe Leserinnen.

Vorab: Nein, das wird kein Thread, in dem ich immer wieder sagen werde, dass ich nicht zunehmen will, im Gegenteil.

Mir geht es um Austausch und Erfahrungen im Kampf gegen die Magersucht.

Um die Geschichte verständlicher zu machen, hier ein kleiner Prolog.

Ich hatte schon immer ein etwa gestörtes Verhältnis zum Essen, war aber größtenteils stets normalgewichtig, bis auf eine kleine Episode 2009. Ich weiß sehr wohl, wo meine Defizite liegen (im Bezug auf psychische Probleme; ich bin sehr reflektiert, was mich angeht - behaupte ich jetzt mal so.) Nach der Entbindung meines Kindes 2015 verselbstständigte sich die Thematik allerdings. Ich trennte mich vom Kindesvater, diverse Personen meines engen Umfelds starben unter zum Teil sehr heftigen Bedingungen, etc. Ich wollte nach der Schwangerschaft unbedingt abnehmen, denn ich hatte verhältnismäßig viel zugenommen. Machte dann sehr viel Ausdauersport (HIIT) kombiniert mit LowCarb-Ernährung. Das Ergebnis konnte sich sehen lassen. Ich verschwand immer mehr, erst mein Busen, dann der Rest des Fetts. Ich habe jedoch den "Fehler" gemacht, nie meine Kalorien zu kontrollieren und habe in der Zeit leider nicht einmal meinen Grundumsatz zu mir genommen, die sportliche Belastung gar nicht miteingeschlossen. Zu dem Zeitpunkt fühlte ich mich blendend und unbesiegbar.
Im Juni des darauffolgenden Jahres fingen die Probleme an. Meine Libido verschwand von einem Tag auf den anderen, ich hatte ein ständiges Brennen in der Scheide, Infektionen (nicht nur im Intimbereich) häuften sich. Ich bekam meine Periode nicht mehr richtig. (Sie blieb nicht gänzlich aus, aber sie verkürzte sich stark und von einer Blutung kann auch nicht die Rede sein.) Ich ging also zum Frauenarzt, aber mein Hormonstatus war in Ordnung. Es ging mir immer schlechter, aber ich habe nicht daran gedacht, mal wieder normal zu essen oder mal mit dem übertriebenen Sport aufzuhören. Zeitgleich bekam ich leider einen MS-Schub. Dass ich diese Krankheit habe, wusste ich bis dato noch gar nicht. Ich war daraufhin zwei Mal stationär im KH und bekam Kortison. Ich ließ den Leistungssport sein und wandelte über ein halbes Jahr in einer Art Traumwelt. Mein Essverhalten änderte ich aber nicht. Meine Periode wurde jedoch wieder stärker, das Brennen hörte aber nicht auf. Von meiner Frauenärztin bekam ich Oekolp verschrieben; die Creme brachte was, bekämpft ja aber nur die Symptomatik. Ich hatte in der Zeit von Juni 2016 bis jetzt etwa 10 Blasenentzündungen und diverse bakterielle Infektionen. Ich habe jeden Tag Einschlafprobleme, Herzklopfen etc., habe mich oft testen lassen, mein Blutbild ist immer "perfekt".

Lange Rede kurzer Sinn, vor etwa zwei Wochen zog ich die Reißleine. Ich hatte keine Energie mehr und war dauernd krank, trotz meiner Versuche, mit Medikamenten oder Darmaufbaukuren dagegen zu steuern.

Ich habe eingesehen, dass ich etwas ändern muss. Ich werde mir auch professionelle Hilfe suchen, daran führt kein Weg vorbei.

Ich habe zwei Jahre im Kaloriendefizit gelebt. Und es war ein Riesendefizit. Seit zwei Wochen esse ich jeden Tag etwa 2500-3000 Kalorien (grobe Schätzung). Ich versuche, sehr ausgeglichen zu essen, aber verbiete mir nichts, im Gegenteil. Bis jetzt hat sich auf der Waage nichts getan. Dafür bemerke ich Dinge, die mir vorher nicht aufgefallen sind. Ich habe Herzrhythmusstörungen. Wenn ich mal schneller laufe, tun mir die Nieren für ein paar Stunden weh. Ich bin nun ständig aufgebläht und schwitze nachts literweise Wasser. Es gibt jedoch auch positives: Ich friere nicht mehr so schnell und meine Haut ist nicht mehr so trocken. Ich habe auch mehr Energie, welche ich dringend brauche für mein Kind und meinen Beruf.

Meine Frage ist nun: Gibt es hier Menschen, die den Weg aus der Magersucht gemeistert haben und deren Körper sich wieder regeneriert hat? Mich interessiert vor allem die hormonelle Lage, denn das ist es, was mir am meisten zu schaffen macht.

Ich bedanke mich fürs Lesen und würde mich sehr über Antworten freuen.

Falls es von Interesse ist: Ich bin 28, 163 cm groß und wiege 44 Kilo. (Das soll kein Ansporn sein- es ist nicht schön!)

Dufttier