An alle Frauen mit Bauchproblemen

Man kriegt ihn weg!!!!

Nach meiner letzten Schwangerschaft vor gut 6 Jahren, als bereits "späte Mutter" ärgert mich mein "Wämpchen". Hartnäckig hält es sich so im Mittelteil meines ansonsten doch noch recht schlanken Körpers! Morgens gehts ja immer noch aber sobald ich mein reichhaltiges Frühstück, zweites Frühstück, Mittagessen, Kaffee und Gebäck, Abendbrot und Chips intus habe, isses vorbei mit der schlanken Silhouette. Da stört eben was im Mittelteil!

Jetzt habe ich mir für eine bestimmte Gelegenheit ein hautenges Etuikleid gekauft. Kurz und hauteng! Um dieses Kleid tragen zu können, könnte ich nun folgendes tun:

-Am Tag X den ganzen Tag mit angehaltenem Atem und eingezogenem Bauch durch die Gegend laufen.

- Bis zum Tag X und am Tag X nix mehr essen.

Ich befand beide Möglichkeiten als absolut unakzeptabel.

Also beschloss ich, von nun an jeden Tag situps bis zum Umfallen zu machen. Situps bis zum Umfallen entpuppten sich bei mir als so ca. 2 - 3 Stück/Tag. Das Ergebnis würde nicht besonders erfolgreich sein, musste ich mir eingestehen.

Wie also wenig schweißtreibend an einen Waschbrettbauch kommen? Ich bin ja nicht ganz dumm, dachte ich und marschierte schnurstracks in ein Wäschegeschäft, um nach einem Bauchwegdrückmieder zu fragen. Die hatten sie auch...aber ehrlich...ich bin zwar nicht mehr die Jüngste, aber diese Unterhosen, die die mir da boten, dafür bin ich nun doch noch nicht alt genug. "Haben Sie auch Bauchwegdrückmieder als String?" fragte ich vorsichtig. "Nein, sowas gibts nicht" sagte die Verkäuferin pikiert!

Eines Abend vor kurzem zappte ich so durch die Kanäle als ich zu einer Werbesendung kam, bei der gerade junge, durchtrainierte, plattbäuchige Menschen mit entspanntem Lächeln auf einem Bauchtrainer trainierten. Das sah so einfach, so leicht, so mühelos aus. Lächelnd ging es auf und nieder - scheinbar ohne Anstrengung. DAS ist was für mich, befand ich. Aber ich fand das Ding auch extrem teuer. Sofort loggte ich mich bei Ebay ein und siehe da - in wenigen Minuten würde eine Auktion für einen Bauchtrainer endet - Preis akzeptabel! Ich ersteigerte mir das Ding, bezahlte sofort und wartete sehnsüchtigen auf den Bauchkiller!!!

Parallel dazu war ich zu einer Party eingeladen, bei der auch meine seit 27 Jahren beste Freundin auftauche. Sie ist rank und schlank - aber nicht, weil sie sich darben muss, sondern weil sie einfach nie Hunger hat. Darin ist mir unheimlich - ich habe nämlich IMMER Hunger!

Na jedenfalls weiß sie vom Tag X und dem Etuikleid und als ich mit übervollem Teller vom Bufett wieder kam, traf mich ihr strafender Blick. Wir kennen uns eigentlich zu gut, als dass ich nicht sofort wußte, was sie meinte. Ich fragte trotzdem leicht gereizt: "was iss?" "Wie kannst du nur so viel essen wollen" zischelte sie mir zu! Und so ging das dann die ganze Party über. Sie vermieste mir sogar mit ihrem bösen Blicken das Nachtischbufett! Und ich aß wenig und tanzte viel und als ich am nächsten Tag ein paar Gramm weniger wog, wußte ich, dass meine Freundin Recht hatte. Ich musste mich nicht nur um meinen Bauch kümmern sondern auch um meine Essgewohnheiten. Wobei letzteres ziemlich schwer ist.

Wieder zum Bauchtrainer. Der kam dann endlich. Ich riss ungeduldig die Verpackung auf und da lag er...in tausend Einzelteilen hatten die mir den geschickt und ohne Bau- und Bedienungsanleitung. Ich bin eine Frau, verdammt nochmal! Ich musste tatsächlich warten, bis sich ein Mann meines Bauchtrainers und mir erbarmte und ihn mir zusammen baute. Und dann gings los. Lächelnd und in Trainingshose und Shirt bestieg ich das Wunderbauchwegding und los gings. Gings aber nicht. Ich lag flach da und bekam den Hebel und mich nicht hoch. Hey - das sah doch im Fernsehen so einfach aus. Auf und nieder und auf und nieder - ohne Schweiß, mit einem Lächeln auf dem Gesicht. Was soll das jetzt hier? Ich muss mich anstrengen?

Na gut - ich muss mich anstrengen und ich muss auch die Süßigkeiten weg lassen - bis jetzt schaff ich das tatsächlich auch. Ich habe schon 2 kg abgenommen und als ich gestern nochmal zur Anprobe war, sah man, obwohl schon Nachmittags, keine Wampe mehr. Ok,ok - ein bißchen habe ich sie noch eingezogen. Brust raus und Bauch rein hat schon meine Mutter immer gesagt!

Aber ich habe ja noch ein paar Tage bis zum Tag X und bis dahin müsste ich es schaffen, den Bauch wenigstens halbwegs flach zu kriegen.

Über den Muskelkater, der mich seit Tagen plagt, will ich aber gar nicht reden!

Anne