Knochige Schultern nach Gewichtsabnahme - Massnahmen?

Hallo zusammen

Ich habe da eine Frage:

Ich habe seit September 09 bis Ende Februar 2010 ca. 20 Kilo durch Diät und Sport (Spinning, Boydpump, Gymnastik ….). abgenommen und seither halte ich das Gewicht. Das ganze ging wohl aber doch ein wenig schneller als ich dachte (ja, das solls auch geben; ich kann sagen, dass dies nicht leicht ist, da ich mich der Umwelt gegenüber ganz schön verteidigen muss ).

Ich mache fleissig Sport, um eine schöne Form zu bekommen. An den Armen, am Bauch, den Beinen und Po klappt das super gut. Aber mein grosses Problem sind jetzt die Schultern. Da hatte ich vor der Gewichtsabnahme wohl genauso viel, wie es brauchte. Und nun durch den Verlust, bin ich dort richtig Knochig geworden. Man sieht das ganze Schlüsselbein und vorne beim Hals diese Einkerbung ziemlich stark.

Ich fühle mich wohl mit meinem neuen Gewicht und meinen anderen „neuen“ Proportionen, das gefällt mir alles . Aber der Schulter- und Schlüsselbeinbereich ist wirklich nicht schön anzusehen.

Weiss jemand, ob man da mit einem speziellen Training was machen kann? Ich mache unter anderem Bodypump (Fitness mit Gewichten), mache fleissig Liegestützen aller Art , aber da passiert halt nix.

Ich bin sehr froh um Tipps …

Ein sehr lieber Gruss von der Maya