hallo
Ich leider unter einer chronischen Darmerkrankung.
Ich befasse mich damit und weiß ca. wie ich schlimme Schübe
halbwegs vermeiden oder abschwächen kann.
Nur leider wenn ich das Falsche esse (passe eh schon sehr auf)
oder es gibt auch seelische Faktoren die ich leider nicht so beinflussen kann,
dann bekomme ich oft Bauchschmerzen und BLähungen.
Gegen die Schmerzen habe ich etwas.ICH muss auch Cortison nehmen.
Aber was hilft bei Blähungen?
Antiflat hilft nicht....
Zuhause ist es ja noch egal,
aber wenn man wo ist 
sie sind manchmal echt schlimm
und geruchsmäßig nicht zum Aushalten
danke danke für den Tipp
was hilft akut bei Blähungen????
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hi,
hast du schon mal eine darmsanierung durchgeführt?
ernährst du dich mit mischkost oder vegetarisch?
was rät dir denn dein arzt???
warst du schon mal beim heilpraktiker? oder bei einem asiaten?
lg
k.
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Lefax
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Huhu!
Kohlensäurehaltige Getränke meiden
Auf Süßstoffe verzichten
Fenchel, Anis oder Kümmeltee trinken (kann man auch pur essen, nach blähenden Lebensmitteln, aber ich sage Dir *BÄH*)
Und wenn Du daheim bist:
Auf den Rücken legen und "radfahren" da löst sich auch gerne mal was *lach* mach ich bei meiner Tochter 
, bevor Du Bauchweh bekommst, ist es echt eine Maßnahme 
LG
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hi
ja ich vermeide schon viel,
nur leider ist das bei auch manchmal psychisch.
Tees helfen etwas.
Die "Pupsgymnastik" (wie wir sie nennen)
hilft nicht wirklich.
Es "kommt ja raus", aber eben stundenlang und übelriechend.
Wenn ich da wo zu Besuch bin etc. muss ich nachhause fahren mit irgendeiner Ausrede
Bei Bauschmerzen habe ich was,
aber bei Blähungen hat mir bisher noch nichts geholfen 
danke
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Hmm...Fenchel Tee Lefax, Iborgast oder Saab Simplex vielleicht?